Tài liệu quý chăm sóc sức khỏe

Hoàng Kim. Chào ngày mới ! TS. Nguyễn Trọng Tùng, Phó Giám đốc Sở Nông nghiệp và PTNT Phú Yên đầu xuân này đã chuyển cho tôi tài liệu "Cẩm nang y học quý hiếm". Trinh Nguyễn và TS. Nguyễn Đức cũng chia sẻ thông tin "Chia tay cholesterol, đường huyết, chất béo và triglycer" Đây là những bài viết hay về chăm sóc sức khỏe mà các anh chị đã sưu tầm được. Tôi xin trân trọng cám ơn và xin phép các tác giả đã công bố những bài viết dưới đây, những người sưu tầm, tuyển chọn đã thu thập, đúc kết thông tin bổ ích này để giúp người dân tự chăm sóc sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống, nâng cao dân trí và cống hiến quý bạn đọc.

CẨM NANG Y HỌC QUÝ HIẾM

Tài liệu chữa trị bệnh ung thư
Phương pháp chữa bệnh ung thư
Ung thư xin đừng hoảng sợ: (PDF file) Bài viết của tác giả Quảng Phúc
Kinh nghiệm chữa ung thư của Phật tử người Úc, cô Sue Dixon.
Một khoa học gia chữa bệnh ung thư bằng cải thiện ăn uống
Dịch Cân Kinh (PDF file) Phương pháp cổ truyền của Đạt Ma Tổ Sư,
Dịch Cân Kinh, cách tập và kinh nghiệm
Dịch Cân Kinh, sách và tài liệu
Các bài thuốc bí truyền (PDF file) trị bệnh: Ung Thư, Mắt mờ, Tiểu đường, Tiểu tiện không thông cuả người già.
Thuốc Lô Hội (Nha đam, Aloe Vera) trị ung thư
Môn thuốc mới trị ung thư và bồi bổ máu
Thức ăn chay có tác dụng phòng chống ung thư
Bệnh Ung Thư
Viêm Gan và Ung Thư Gan (BS. Nguyễn Đức Liên 20-5-2006)

Thư ông Nguyễn Cao Trọng dùng CDS điều trị ung thư lưỡi (NCT/Hanoi25-10-2005)
Xác nhận được hợp chất trong trà xanh chống bệnh ung thư (15-3-2005)
Cà phê có thể ngăn ngừa bệnh ung thư gan (17-2-2005)
Cà rốt có thể giảm nguy cơ về bệnh ung thư (09-2-2005)

Brocoli giúp chống ung thư bọng đái (Alison McCrook  4-8-2005)
Khám phá mới về ung thư ngực (AFP 6-3-2008)
Tự chữa lành bệnh ung thư bằng phương pháp cải thiện ăn uống (Trần Anh Kiệt sưu tầm)
Ngừa ung thư: bỏ thuốc lá, ăn uống điều độ, tập thể dục (Ông Lang nhà 25-2-2008)
Ung thư bạch cầu (Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức 26-09-2007)

Tài liệu về các bệnh khác

1. Phương pháp uống nước lọc chữa bệnh của người Nhật

2. Liều thuốc tuyệt diệu tẩy trừ sạn gan, sạn mật

3. Tự chữa bệnh sạn mật (Bs. Lai Chiu Nan / CanhThep 12-09-07)

4. Toa thuốc trị bệnh tê bại, đau nhức cột xương sống, thấp khớp, nhức mỏi

5. Toa thuốc trị tiểu đường

6. Thuốc trị các bịnh gan: chai gan, cứng gan...

7. Toa thuốc chữa suy thận, trục xuất sạn thận, sạn mật, sạn bọng đái, sạn đường tiểu

8. Bịnh Gout, thấp khớp, xưng khớp

9. Bài thuốc trị bịnh gout, thấp khớp

10. Lọc gan bằng nước gạo lức

11. Ăn chay có ăn trứng gà và uống sữa bò được không?

12. Các tài liệu về ăn chay

13. Phương pháp vận hành chân khí (PDF file)

14. Suối nguồn tươi trẻ Phương pháp thể dục cổ truyền của người Tây Tạng

15. Suối nguồn tươi trẻ (MS Word) để quý vị tải xuống và in ra cho dễ

16. Chocolate (Sô cô la) có tác dụng ngăn ngừa cơn đau tim

17. Cần xử trí ra sao khi bị chảy máu cam

18. Những điều nên tránh sau bữa ăn

19. Đông y khí công và các y dược trị bịnh

Trang Y khoa tại www.vnfa.com

1. Tìm hiểu về trái Chuối" (Quý Ta sưu tầm)

2. Nhất Áp, Nhị Ðường, Tam "Cô", Tứ Béo

3. Cholesterol! Mi là ai?

4. Bệnh Tiểu Ðường

5. Thuốc lá yếu tố xã hội với sức khỏe (Bs. Nguyễn Ý Đức 24-8-2006)

6. Hạt Đậu (Bs. Nguyễn Ý Đức 1-6-2006)

7. Sạn Mật (Lan Hương viết theo tài liệu báo Mayo Clinic 26-5-2006)

8. Tìm hiểu thêm về Cholesterol (Lan Hương viết theo báo TIME 25-5-2006)

9. Bệnh cao huyết áp (Hypertension) (BS. Nguyễn Văn Đức 20-5-2006)

10. Táo bón (Constipation) (BS. Nguyễn Văn Đức 20-5-2006)

11. 25 điều khám phá mới lạ từ trái măng cụt (Garcina Mangostana)

      (Tài liệu trích dịch từ báo chí Hoa Kỳ - Wellness Report - volume 52)

12. Ta có uổng phí liệng thuốc Tây còn tốt đi không? (Brad Mackee 14-4-2006)

13. Phở Gà, Nước Béo. (BS. Nguyễn Ý-Đức 6-4-2006)

14. Gừng: Cội nguồn của y học đời xưa (Lan Hương 6-4-2006)

15. Thanh Lọc Gan Bằng Nước Gạo Lứt (Nguyễn Đức Trọng 24-3-2006)

16. Giấc Ngủ Trưa (BS. Nguyễn Ý-Đức  23-3-2006)

17. Mầu sắc ảnh hưởng đến thực phẩm dùng hàng ngày ra sao?(Katy Nguyễn  26-2-2006)

18. Sức Khỏe và đời sống (Lan Hương 16-2-2006)

19. Sanh trai hay gái theo ý muốn (BS. Hồ Ngọc Minh 9-2-2006)

20. Cao mỡ trong máu (High Cholesterol)(BS.Phạm Hoàng Trung 9-2-2006)

21. Bệnh mắt cườm (BS. Trương Vĩnh Toàn - BS. Nguyễn Văn Đức 9-1-2006)

22. Bệnh hiếm muộn (BS. Lê Quốc Sỹ 9-2-2006)

23. Thuốc lá và sự sinh sản (BS. Trịnh Cường 9-1-2006)

24. Sự nguy hiểm của nghề làm móng tay (Nail). (BS. Nguyễn Thùy Trang )

25. Không nên lạm dụng kháng sinh  (BS. Nguyễn Văn Đức 1-1-2006)

26. Khí lạnh mùa đông (BS. Nguyễn Văn Đức 28-12-2005)

27. Ho kinh niên (BS. Nguyễn Văn Đức 28-12-2005)

28. Bệnh béo phì (Y Vân sưu tầm 8-12-2005)

29. Hoa Trái Việt-Nam và những dược tính (Lan Hương 8-12-2005)

30. Bịnh khủng hoảng tinh thần sau một biến cố (BS.Thái Minh Trung 23-11-2005)

31. Khoai lang một loại thực vật quê mùa nhưng hữu ích (Anh Kiệt sưu tầm 22-11-2005)
32. 25 điều khám phá mới lạ từ trái măng cụt (Anh Duong 3-11-2005)
33. Tìm hiểu về Trà Ðinh (Lan Hương sưu tầm 3-11-2005)
34. Y khoa thường thức (Lan Hương sưu tầm)

35. Rượu vang đỏ, súc cù là giúp chống bệnh tim (Lan Hương  20-09-2005)

36. Thực phẩm và sức khỏe (Lan Hương 31-8-2005)

37. Ăn cá Tuna có an toàn không? (Lan Hương 18-8-2005)

38. Nuôi Dưỡng Da (Lan Hương 19-7-2005)
39. Nhiều di dân tại Mỹ vẫn dùng thuốc cổ truyền (Tuyết Vân 6-7-2005)
40. Thông báo về Canh Dưỡng Sinh 2-7-2005)
41. Táo đỏ chứa nhiều dược liệu chống oxít hoá (Lan Hương sưu tầm 6-6-2005)
42. Viagra có thể làm mù mắt? (Lan Hương sưu tầm 28-5-2005)
43. Phật thủ liệu pháp (BS Trần Đỗ Quốc Bảo 29-4-2005)
44. Phất thủ liệu pháp bài tập thể dục đa năng (Bs Phạm Xuân Phụng 29-4-2005)
45. Sức khỏe cho người đi bộ (BS Trần Đỗ Quốc Bảo 29-4-2005)
46. Ngủ thế nào là đủ (Ý Vân 10-4-2005)
47. Bạn biết gì về Cảm (Common Cold) và Cúm (Influenza) (Thu Hương 11-11-2004)
48. Thuốc trị cholesterol không nên dùng với bưởi 2-11-2004)
49. Ăn cá nhiều có hại không? (Thiên Thanh sưu tầm)
50. Dịch vụ y tế và các nhóm thiểu số (Theo BS. Nguyễn Ý-Đức)
51. Bài học làm bếp (Theo BS. Nguyễn Ý-Đức)
52. Cà chua một loài thực vật hữu ích (Trần Anh Kiệt sưu tầm)
53. Môn thuốc dược thảo mới trị bệnh ung thư và bồi bổ máu (Ms. Thuy-Hoang).

54. Tìm hiểu về trái Chuối" (Quý Ta sưu tầm)
55. Nhất Áp, Nhị Ðường, Tam "Cô", Tứ Béo Cholesterol! Mi là ai?
56. Bệnh Tiểu Ðường Bệnh Ung Thư
57. Đậu nành và khả năng phòng chống bịnh tật (Trần Anh Kiệt 27-5-2008)
58. Bệnh tưởng và thuốc men (Trần Bình Nam 22-4-2008)
59. Ích lợi của lương thực và ngũ cốc (Trà Mi, RFA 18-4-2008)
60. Rau má và bệnh thấp khớp (Russ Maslen/Thượng CH 8-4-2008)
61. Tại sao mùa Đông là "mùa cảm cúm"? (Viện Y Tế Hoa Kỳ 6-3-2008)
62. Nghe nhạc giúp bệnh nhân đột quị mau bình phục (Reuters Health 28-2-2008)
63. Cá nhiễm sán lá (Trần Văn Triêm / Montreal- Canada 25-2-2008)
64. Nghiện rượu (BS Nguyễn Ý-Đức 25-2-2008)
65. Cao huyết áp (Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng 25-2-2008)
66. Món ăn giúp giải rượu (Hải Hà 25-2-2008)
67. Thuốc thần cho bệnh "Gout" (PHẠM HOÀNG CHƯƠNG 15-2-2008)
68. Lợi hại của chất béo (BS Nguyễn Ý-Đức 13-11-2007)
69. Tuổi Già Lãng Tai (Bs. Vũ Qúi Đài  6-11-2007)
70. Tại sao cần uống nước? (BS Nguyễn Ý-Đức 6-11-2007)
71. Chất Cholesterol trong thực phẩm (BS Trịnh Cường/ DS Đàm Giang 27-10-2007)
72. Trái Kiwi (Ds Trần-Việt-Hưng/DS Mai Tâm 27-10-2007)
73. Vài điều về trái chuối (Chu Tất Tiến 20-10-2007)
74. Trái chuối : vị thuốc rẻ tiền và nhiều công dụng (Lương y Võ Hà 20-10-2007)
75. Bí Quyết Sống Lâu. (Danh Y lão thành Tề quốc Lực 16-10-2007)
76. Ăn để ngừa stress(Trích Báo Sức Khoẻ và Ðời Sống 15-10-2007)
77. Những sai lầm khi trị mụn (Trích Báo Ðẹp 15-10-2007)
78. Mẹ ăn vặt khi mang thai, con dễ béo phì (Báo Sức Khoẻ và Ðời Sống 15-10-2007)
79. Thịt kho tàu tốt cho trẻ em (Trích Báo Ðẹp 15-10-2007)
80. Truyền thuyết về tác dụng chữa bệnh của cây quất (Lan Hương sưu tầm 15-10-2007)
81. 8 lý do để uống cà phê (Thanh Lan sưu tầm 15-10-2007)
82. Phụ nữ nếu có huyết áp cao cần lưu ý bệnh tiểu đường (Nguyễn Minh  15-10-2007)
83. Xông hơi: giải cảm, giải độc, hạ huyết áp (Lương y Võ Hà 15-10-2007)
84. Các biến chứng và chữa trị bệnh tiểu đường (Trà Mi/BS. Hằng Châu 12-10-2007)
85. Y khoa thường thức (Bác sĩ Vùng Vịnh 23-08-2007)
86. Trái Bưởi (Bác sĩ Nguyễn Ý Đức 12-09-2007)
87. Tự Chữa bệnh sạn mật (Bs. Lai Chiu Nan/(CanhThep) 12-09-2007)
88. Canh chua bạc hà: Lợi hại khó lường! (BS Lương Lễ Hoàng/CanhThep 11-9-2007)
89. Tin Y khoa hiện đại (Báo VUNGVINH 6-9-2007)
90. Đánh răng, chuyện nhỏ nhưng không dễ (Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức 6-9-2007)
91. Cập Nhật về Bệnh Lao (Bs. Nguyễn Ý Đức 11-6-2007)
92. Tìm hiểu thêm về Cholesterol

93. Chuột Rút (BS. Nguyễn Ý-Đức 1-6-2007)
94. Dinh Dưỡng Với Bệnh Của Răng (Bs. Nguyễn Ý Đức 20-5-2007)
95. Hai mắt là ngọc (Bs. Nguyễn Ý Đức 18-5-2007)
96. Thực phẩm bổ dưỡng trí não (Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức 12-5-2007 *)
97. Tin thời sự y khoa (Lan Hương sưu tầm  4-5-2007)
98. Tìm hiểu về trà (Katy Nguyễn sưu tầm 21-5-2007)
99. Mẹo vặt y khoa (1) (Lan Hương sưu tầm 21-5-2007)
100. Sức khỏe là vàng (Lan Hương sưu tầm 15-5-2007)
101. Xoài - vua của loài quả (CanhThep 1-5-2007)
102. Đau chân - làm sao chữa khỏi đây? (Yến Tuyết 14-4-2007)
103. Dầu ăn: thứ nào tốt thứ nào xấu (Dr. Maoshing Ni - Lan Hương sưu tầm 16-3-2007)
104. Những lý do có lợi cho sức khoẻ khi uống trà xanh (Lan Hương sưu tầm 6-3-2007)
105. Ngộ độc với chì (Bác sĩ Nguyễn Ý Đức 14-9-2007)
106. Sạn Mật (Lan Hương viết theo tài liệu báo Mayo Clinic 26-05-06)

107. Yếu tố xã hội với sức khỏe (Bs. Nguyễn Ý Đức 31-8-2006)

Nguồn: Nguyễn Trọng Tùng (sưu tầm)


108. Chia tay cholesterol, đường huyết, chất béo và triglycer

Cách mua:
Mỗi tuần, mua bí rợ tại chợ phiên, siêu thị (trong vòng 4 tuần). Không phải là bí ngô squash, ​mà là bí ngô, loại khá lớn thường được sử dụng để làm kẹo bánh (bí quả tròn và to).

Cách làm:
Hàng ngày, gọt vỏ 100 gram ( Bí để sống, ko nấu chín), bỏ vào trong máy xay sinh tố, cùng với nước thường và trộn đều, làm thành sinh tố bí ngô (không có đường).
Uống ly sinh tố này 15-20 phút trước khi ăn sáng. Làm như vậy trong vòng một tháng, mỗi khi máu của bạn cần phải được điều chỉnh.

Kết luận:
Loại cholesterol có hại và nguy hiểm là loại cholesterol loảng – LDL (Low-density lipoprotein).

Kết quả :
Trong tuần đầu tiên, trong nước tiểu có một số lượng lớn cholesterol loảng được thải ra, kết quả, bí rợ đã chùi sạch động mạch, bao gồm cả não, do đó trí nhớ của con người tăng lên ...

Nguồn: Trinh Nguyễn / TS. Nguyễn Đức

 

Xem tiếp những bài viết có liên quan:

Chào ngày mới ! (Hoàng Kim)
Video yêu thích
http://www.youtube.com/user/hoangkimvietnam

Trở về trang chính
Hoàng Kim, Ngọc Phương Nam, Thung dung, Dạy và học, Cây Lương thực, Học mỗi ngày,
Danh nhân Việt, Food Crops News, KimTwitter, KimFaceBook,  CassavaViet, foodcrops.vn